鼾症形势严俊 如何有效遏制

　　鼾症(又称打鼾或打呼噜)，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害。另有研究表明，未经治疗的打鼾，病史在5年左右的死亡率为11%～13%;有8年打鼾史的人，死亡率更高，达37%。因此，对于鼾症患者，及时检查治疗十分必要!

　　出现以下症状者应立即就医
　　1.白天：醒后口干咽燥不解乏，头痛、头胀、易疲劳，经常打盹，胸闷，打嗝烧心，易激动，烦躁不安，记忆力减退，反应迟钝，工作和学习能力下降，注意力分散，阳痿，性功能减退，血压持续偏高，心律不稳，似睡非睡，工作、学习、开会、开车时昏昏欲睡，鼻炎、咽炎经常发作。

　　2.夜间：张口呼吸，频繁发生憋气或被憋醒，失眠多梦，盗汗，夜尿增多，流口水，影响同居者睡眠等。

　　向医生描述自己的症状，采取合适的处理方法

　　“恶性”打鼾须注意
　　耳鼻喉医生介绍，目前中国有五千万人睡眠呼吸暂停，其中只有不到千分之二的患者得到治疗，打呼噜的潜在危险可见一斑。对于部分打呼噜者，如果是仰面而睡或过度劳累时出现的短暂性打鼾，且鼾声细小均匀而有节律，不属于疾病。这种“良性”打鼾，不需就诊。

　　但有些人的打鼾不仅仅是呼噜声音大，而且总是打着打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒随着一声很大的响声又打起呼噜来，整晚都是在呼噜声和憋气中度过。这种“恶性”打鼾，会造成体内严重缺氧，出现高血压，导致夜间猝死，患者须及时上医院检查治疗。

　　打鼾是健康的大敌，治疗刻不容缓
　　目前大多数人对打呼噜不以为然，有人甚至把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜不仅不代表睡得好，反而是健康的大敌，轻者可造成大脑、血液缺氧，出现头痛、头晕、咽喉干痛、胸闷气短等影响睡眠质量。重者诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛甚至猝死。而血液长期低氧会导致浅眠，儿童会出现小儿呼吸睡眠障碍，诱发心脏病、肝肾功能异常，还会致其发育不全、听力下降。成年人出现记忆力下降、烦躁、老年痴呆，白天精神力不集中，嗜睡等，是许多疾病的根源所在。

　　日常生活中怎么有效控制打鼾?
　　打鼾无“药”可用!
　　对于打呼噜，目前上还没有任何一种药物能有效治疗，可以说打呼噜无“药”可用。但是，这并不等于我们就毫无办法。医生建议患者通过合理的治疗和转变不良生活方式，可以减轻病情，如适当运动，控制饮食和体重，戒烟限酒，夜晚睡觉时，应采取侧卧位，保持鼻部通畅。而对于那些“恶性”打呼噜者，就必须在专科医生的指导下，选择手术治疗。

　　“RC-FUT技术”专治鼾症
　　西安新城中大耳鼻喉医院治疗鼾症，首先借助前沿设备多导睡眠监测系统精准检测、明确病因，再采取针对性的治疗。

　
　　“RC-FUT技术”是利用纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”联合，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，轻松地解决了以往对舌根肥厚处理不有效、不精细问题。在500倍成像视野下，精准定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行消融，恰当的温度控制及能量释放，软腭三个区可治疗。可视介入性治疗，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，达到治疗打鼾的目的。自临床应用以来大大提高了打鼾的治疗率。点击了解该技术及治疗费用

　　【医生提醒】：鼾症患者平时需避免烟酒、增加必要的体育锻炼，打鼾严重者请一定要及时到医院检查治疗，千万要避免久拖不治或不当治疗而引发一系列并发症，危害身心健康，祝你健康。